satochin6868のブログ(仮)

これをやってみたら、日々の暮らしがちょっと楽しくなるんじゃないか。そう思って試してみたことのうち、実際の生活に良い影響を及ぼしたものをTipsとして紹介する、そんなブログにしていきたいと思います。

2015-12-30から1日間の記事一覧

椎間板ヘルニアを患った僕が腰痛治療のために行った5つのこと

絶望的に思える腰の痛みも、必ず治る 僕はかつて重い腰痛を経験し、一時は歩くことも困難でした。一時期は、鎮痛剤なしでは座り続けることができなかったり、風呂に入ってもシャワーが続けられずそのまま出てきたりなど、ひどいものでした。正しい原因の発見…